Page 209 - 素食GoGreen

# 綠色生活的療癒力

人無論工作如何忙碌，都要給自己生活留
一點空隙歇一歇。如果你是一個工作狂人，被
社會灌輸甚麼都要快，驚覺自己停不下來，不
妨透過種植去讓心靈得到適時的放鬆。

耕種課程順利完結後，我繼續在同址租
田，正式成為農友。每次踏上鄉郊的路途，總
會令我感到身心舒暢。農友之間的互動也是一
種推動力，有相熟的、也有不知道對方姓名
的，每次碰面都會打招呼，畢竟大家有著共同 種菜的過程是一種快樂，沒有甚麼
的興趣，或許再遇著幾次就會談上話。 比豐收更能帶來最大的滿足感。

耕作時還得不停學習，種植不同的農作物需要配合不同技巧。在不使用農藥的情況
下，要及時覆蓋防蟲網或套上瓜袋阻隔蟲患，學習與昆蟲共存而不是一味趕盡殺絕。我
相信每種生物都是大自然的一部分，對生態環境有著一定的角色。

大自然有奇妙的療癒力量，現在每逢放假我最大的娛樂就是坐在田邊，除一下雜草、
聽一下鳥聲，看著種子落地生根，看著瓢蟲忙碌的身影。從梳理花草的過程中，覺察自
然萬物的生長，體驗植物生命的歷程。以前看見蚯蚓會害怕的我，現在每次翻土見到牠
們都會興奮得像見到寶物，感謝牠們在泥裡掘洞，讓土地得以呼吸。

新手種植需要從育苗著手，待
幼苗成長再移植到泥土中種植。

INFO 地址：Farm Something@ 大埔鳳園路
日期：每年 1 月、4 月、9 月均有開班；
隔個周六 2:30pm-5:00pm 上課
費用：$2,160
（課程會提供筆記、種子、菜苗、肥料及基本農具）

https://www.growsomething.com.hk
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