Basic HTML Version
Table of Contents
View Full Version
Page 170 - 素食GoGreen
P. 170
紅菜頭雜豆湯 (純素) 紅菜頭(Beetroot)屬根莖類蔬菜,蘊藏多種維他命、鐵質和抗氧 化物甜菜鹼(Betalain),與鷹嘴豆一樣被公認為超級食物,而且卡路 里低,是健康減肥的恩物。 5-10
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175