Page 141 - 森林浴

12/ 和樂浴者的問與答 139

Q4： 森林浴是否適合小朋友或年輕人呢？會否擔心他們太過活躍跳跳？

A4： 森林浴適合各年齡層的參加者。小朋友可由家長陪同一起參加，增
進親子關係。在森林浴中加入了遊戲和多走動的元素，小朋友和年
輕人旺盛的精力就有釋放的渠道！在城市中長大的他們，往往會覺
得郊野是一個陌生的環境，森林浴讓他們多接觸和認識大自然，長
大後就自然會尊重和愛護這個地球。